吃什么排毒？排毒不應(yīng)該吃什么？這些排毒知識(shí)你都知道嗎？要排清體內(nèi)毒素，這幾種食物是排毒食譜里不應(yīng)該有的，要記住咯，要想有效排毒，就不能吃這些哦！
水果NO：
橙子(酸性太強(qiáng))、鱷梨、香蕉(淀粉太多，油脂太多)
蔬菜NO：
西紅柿、菠菜(酸性太強(qiáng))
豆類NO：
小扁豆(太易脹氣)
干果NO：
花生(淀粉太多、油脂太多)
其他NO：
面包、牛奶或含牛奶制品(不易消化)巧克力、糖(擾亂血糖指數(shù)造成食欲過盛)咖啡因、酒精(對(duì)胃刺激太大)