其實(shí)微笑是一件很容易的事情,因?yàn)槊總(gè)人天生都會(huì)笑。但要時(shí)刻保持微笑,哪怕心情不好的時(shí)候也能微笑自如,那恐怕就不易了。
一、我快樂(lè),所以我笑;我笑,所以我快樂(lè)
人一開(kāi)心就會(huì)笑,呼吸自然而順暢,全身放松,走路輕快。因?yàn)樾那橛绊懥送庠诘闹w動(dòng)作。而人不開(kāi)心時(shí)則繃著臉,呼吸急促不流暢,走路沉重。這也是因?yàn)樾那橛绊懥送庠诘闹w動(dòng)作。
但科學(xué)研究表明:外在的肢體動(dòng)作也會(huì)反過(guò)來(lái)影響心情。
(1)如果一個(gè)人強(qiáng)迫自己做出開(kāi)心的動(dòng)作(呼吸均勻,全身放松,走路輕快),幾分鐘后會(huì)覺(jué)得開(kāi)心。
(2)同樣地,如果一個(gè)人強(qiáng)迫自己做出不開(kāi)心的動(dòng)作(呼吸有快有慢,走路不抬腿,繃著臉),幾分鐘后便會(huì)有不開(kāi)心的感覺(jué)。
故我快樂(lè)我就笑,我笑我就快樂(lè)。這是每位員工需要認(rèn)識(shí)的觀點(diǎn)。
二、積極樂(lè)觀的心態(tài)
許多人會(huì)因?yàn)樯钪械男∈露鄲酪徽。例如,有人坐公交車丟了手機(jī),事后他會(huì)苦惱不已:早知道不帶手機(jī)就好了,早知道不坐那輛車就好了,我怎么總是這么衰等等。其實(shí)我們知道,這已經(jīng)于事無(wú)補(bǔ)了,最多只能增添煩惱,說(shuō)不定因?yàn)樾那椴缓糜肿鲥e(cuò)了事,挨了罵。正所謂“屋漏又遭連夜雨——禍不單行”,不劃算啊。
任何一件事物,都有兩面性甚至多面性,總有好的和壞的,積極的和消極的,就看你如何看待。以下兩個(gè)例子很能說(shuō)明這個(gè)問(wèn)題。
美國(guó)總統(tǒng)羅斯福小時(shí)候,有一次他家失竊。一般人都會(huì)苦惱不已的事情,羅斯福并不認(rèn)為是壞事,反而認(rèn)為有三件好事:
(1)還好只被偷了一部分東西,沒(méi)有全部被偷。
(2)還好只是丟了東西,人平安無(wú)事。
(3)還好小偷是別人,不是我。
您是否能這樣想?我敢肯定你不能,所以你無(wú)法當(dāng)總統(tǒng)。
有這樣一個(gè)老太太,她有兩個(gè)兒子,大兒子是賣飲料的,二兒子是賣傘的,她整天為兩個(gè)兒子發(fā)愁。天一下雨,她就會(huì)為大兒子發(fā)愁,因?yàn)轱嬃腺u不出去了;天一放晴,她就會(huì)為二兒子發(fā)愁,因?yàn)椴幌掠甓䞍鹤拥膫憔唾u不出去。老太太總是愁眉緊鎖,沒(méi)有一天開(kāi)心的日子,弄得疾病纏身,骨瘦如柴。一位哲學(xué)家告訴她,為什么不反過(guò)來(lái)想呢?天一下雨,你就為二兒子高興,因?yàn)樗梢再u傘了;天一放晴,你就為大兒子高興,因?yàn)樗梢再u飲料了。在哲學(xué)家的開(kāi)導(dǎo)下,老太太以后天天都是樂(lè)呵呵的,身體自然健康起來(lái)了。
難怪心理學(xué)家叔本華說(shuō)過(guò):事物本身不影響人,人們只受對(duì)事物的評(píng)價(jià)與看法的影響。也就是說(shuō),開(kāi)心還是不開(kāi)心,積極還是消極,不在于你遇到了什么事情,關(guān)鍵在于你是從哪個(gè)角度來(lái)看待。不管你怎么想,你都是對(duì)的,從來(lái)就沒(méi)人規(guī)定丟東西一定要不開(kāi)心,那我們?yōu)槭裁床煌玫南,往?duì)我們的心情有利的方面想,就像羅斯福那樣?
三、隱藏一切不愉快
人有喜怒哀樂(lè),生活在世,難免會(huì)遇到煩心事。當(dāng)在做服務(wù)工作時(shí)產(chǎn)生不愉快的情緒時(shí),不妨?xí)呵野阉闯墒窃谘輵蛞云诳焖僬{(diào)整自己的情緒:營(yíng)業(yè)大廳是戲臺(tái),服務(wù)人員是演員,顧客則是觀眾。演戲的規(guī)則是:演員要擅長(zhǎng)演技,劇情需要演哭,他就得一把鼻涕一把淚的,劇情需要演笑,他得馬上破涕為笑。觀眾喜歡看什么,演員就演什么,觀眾喜歡喜歡看哭,他就得演哭,觀眾喜歡看笑,他就得演笑。在服務(wù)這場(chǎng)“戲”中,作為“觀眾”的顧客喜歡看什么?是笑還是哭?當(dāng)然是笑了。作為“演員”的服務(wù)人員得拋棄一切多愁善感,偽裝一下自己不愉快的心情和憂愁的表情,將自己打扮成一個(gè)“白臉小生”,等“戲”演完后,卸下“妝”,洗把臉,露出最真實(shí)的自己,躲進(jìn)被窩里重溫當(dāng)天的憂愁和苦惱,即使是淚滿襟也無(wú)傷大雅。
四、有效的培訓(xùn)方法
對(duì)服務(wù)、微笑、心態(tài)有充分認(rèn)識(shí)后,要輔以有效的培訓(xùn)方法。
(1)在員工宿舍、員工更衣室、辦公室等員工每天都會(huì)出入的地方掛一面鏡子,鏡子上貼個(gè)笑臉,并標(biāo)6個(gè)字“今天我笑了嗎”。
(2)晨會(huì)時(shí)講些有趣的事和富有哲理的笑話,好的開(kāi)始是成功的一半。
(3)制訂明確的微笑標(biāo)準(zhǔn):標(biāo)準(zhǔn)不明確,難以衡量。
(4)強(qiáng)化訓(xùn)練:
A.員工面對(duì)面微笑訓(xùn)練。
B.用書遮住眼睛以下部分來(lái)訓(xùn)練微笑的眼神。
C.對(duì)個(gè)別冷臉于下班后單獨(dú)訓(xùn)練。
(5)對(duì)笑臉進(jìn)行評(píng)比競(jìng)賽:每周或每月評(píng)出一個(gè)最佳笑星。
(6)讓最佳笑星指導(dǎo)幫助冷臉,讓他們?cè)缛彰撾x冷臉行列。
只要我們的微笑能像呼吸那樣自然,像燈光那樣燦爛,見(jiàn)人就微笑以待,講話則微笑相伴,如此還怕做不好服務(wù),還擔(dān)心顧客不滿意嗎?總之,微笑是永不過(guò)時(shí)的通行證,任何時(shí)候都少不了它。